Schlagwortarchiv für: Kettlebell Fitness

2 Personen mit Kettlebells

Kettlebell Gruppentraining

, , , , , , , , , , , , ,
Du willst das Maximum in kurzer Zeit, aus deinem Training herausholen, deine Ausdauer verbessern, dabei die Muskeln komplex trainieren, den Stoffwechsel ankurbeln und ordentlich Fett verlieren?Dann probier es doch mal mit Kettlebell-Training,…
Kettlebell Group Training

Kettlebell Pentathlon

, , , , , , , , , , , , , , , , ,
Der Kettlebell Pentathlon ist ein Wettbewerb, der aus fünf Übungen mit der Kettlebell besteht.Die Reihenfolge der Übungen ist festgelegt.Clean Clean und Press Jerk Half Snatch Push PressAlle Übungen werden einarmig ausgeführt.Ein…
Kettlebell Group Training

Kettlebell Einsteiger Workshop

, , , , , , , , , , , , , , ,
Hier lernst Du den sicheren, ökonomischen und richtigen Umgang mit der Kettlebell kennen. Bestens geeignet für das Training Zuhause, im Fitnessstudio oder in der Crossfit Box.Inhalte des Seminars - Kettlebell Spezifisches Warm up -…

Schlagwortarchiv für: Kettlebell Fitness