Intervallfasten 16/8

Intervallfasten 16 Stunden fasten, die Nacht die wir zum schlafen benötigen mit ein gerechnet und 8 Stunden normal und ausgewogen Essen, ist heutzutage eine der beliebtesten Arten Gewicht zu verlieren, die allgemeine Befindlichkeit zu verbessern und die Darmgesundheit zu fördern. Hierzu gibt es Bestseller Bücher, die die momentane Beliebtheit dieses Themas unterstreichen. Ich selber praktiziere […]

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Jochen Martin hat 4,98 von 5 Sternen | 49 Bewertungen auf ProvenExpert.com