Kettlebell Einsteiger Seminar

FitnessWerkstatt Mercatorstr. 46, Frankfurt am Main, Hessen, Germany

Hier lernst Du den sicheren und richtigen Umgang mit der Kettlebell kennen. Bestens geeignet für das Training Zuhause oder im Fitnessstudio. Inhalte des Seminars - Kettlebell Spezifisches Warm up - Türkisch Get up, zur Rumpf und Schulter Stabilität - Kettlebell Swing, beidarmige und einarmige Ausführung - Überkopf-Übungen, Press und Push Press - Kettlebell Snatch, die […]

45€

Kettlebell Einsteiger Workshop

FitnessWerkstatt Mercatorstr. 46, Frankfurt am Main, Hessen, Germany

Hier lernst Du den sicheren, ökonomischen und richtigen Umgang mit der Kettlebell kennen. Bestens geeignet für das Training Zuhause, im Fitnessstudio oder in der Crossfit Box. Inhalte des Seminars - Kettlebell Spezifisches Warm up - Türkisch Get up, zur Rumpf und Schulter Stabilität - Kettlebell Swing, beidarmige und einarmige Ausführung - Überkopf-Übungen, Press und Push […]

45€

Kettlebell Einsteiger Workshop

FitnessWerkstatt Mercatorstr. 46, Frankfurt am Main, Hessen, Germany

Hier lernst Du den sicheren, ökonomischen und richtigen Umgang mit der Kettlebell kennen. Bestens geeignet für das Training Zuhause, im Fitnessstudio oder in der Crossfit Box. Inhalte des Seminars - Kettlebell Spezifisches Warm up - Türkisch Get up, zur Rumpf und Schulter Stabilität - Kettlebell Swing, beidarmige und einarmige Ausführung - Überkopf-Übungen, Press und Push […]

45€

Kettlebell Einsteiger Workshop

FitnessWerkstatt Mercatorstr. 46, Frankfurt am Main, Hessen, Germany

Hier lernst Du den sicheren, ökonomischen und richtigen Umgang mit der Kettlebell kennen. Bestens geeignet für das Training Zuhause, im Fitnessstudio oder in der Crossfit Box. Inhalte des Seminars - Kettlebell Spezifisches Warm up - Türkisch Get up, zur Rumpf und Schulter Stabilität - Kettlebell Swing, beidarmige und einarmige Ausführung - Überkopf-Übungen, Press und Push […]

45€

Kettlebell Einsteiger Workshop

FitnessWerkstatt Mercatorstr. 46, Frankfurt am Main, Hessen, Germany

Hier lernst Du den sicheren, ökonomischen und richtigen Umgang mit der Kettlebell kennen. Bestens geeignet für das Training Zuhause, im Fitnessstudio oder in der Crossfit Box. Inhalte des Seminars - Kettlebell Spezifisches Warm up - Türkisch Get up, zur Rumpf und Schulter Stabilität - Kettlebell Swing, beidarmige und einarmige Ausführung - Überkopf-Übungen, Press und Push […]

45€