Power Zirkel

Gestriger Power Zirkel bestehend aus Übungen mit dem Pezzi Ball, TRX,  Kettlebells, Freien Gewichten, der Phyton und dem freiem Körpergewicht. Gesamt Anzahl der Stationen 10, 35 sek Belastung, 15 sek Pause, 4 Sätze. Trainingseffekte: Hoher Kalorienverbrauch, Kraft und Ausdauertraining, jede menge Spass 🙂

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Es ist soweit …

Es wird nicht mehr lange dauern dann geht meine brandneue Website auf Sendung. Hier schon mal ein kleiner Vorgeschmack auf das was kommt.

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Jochen Martin hat 4,98 von 5 Sternen | 35 Bewertungen auf ProvenExpert.com